余乐棋牌官网下载

余乐棋牌官网下载_炸金花棋牌在线充值_虎皇互娱棋牌娱乐网址_皓玩棋牌赢现金

  • 公司新闻
  • 相关知识
  • 研发专题

义统小茶堂:对的时间喝对的茶!

2019-02-16 l 浏览统计:182 l 来源:广州义统包装

   喝普洱茶养生,一天中什么时间喝最合适?

 

早上:起床后空腹一杯淡普洱茶

   经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,起床后喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康。

   但是一定要记得是喝淡茶,早晨空腹不宜喝生茶,宜喝淡的熟茶,茶水温温的就好,不然很容易晕茶,。

   功效:润肠,通便,降血压,促进新陈代谢。

 


中午:午饭后一小时(大约500ml)

   茶水浓度适中,一定要喝热茶,最好可以一口一口慢慢品饮。

 

下午:喝心仪的普洱茶

   下午3:00左右喝,在这个时间喝普洱茶,生茶、熟茶皆宜,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、还能防止感冒,此时喝普洱茶是一天中最重要的,俗称下午茶。如果有点心,搭配在一起也非常不错。对一些“三高”人群来说,如果在这个时点喝普洱茶,能起到药物都无法达到的效果。

   功效:降“三高”,增强身体抵抗力。

  


晚上:晚饭后半小时左右喝简单普洱茶

   晚上20:00左右喝。有许多人对晚上喝茶有误解,怕影响睡觉,其实不然,这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,如果能喝上一泡老熟茶,人体会很容易修补和恢复免疫系统,再造细胞等。

   同中午那杯茶一样,浓度适中,也要喝热的,注意选择老熟茶为佳,不宜选择新生茶。

   功效:降“三高”,养胃,恢复免疫系统。

 

   但是切忌空腹时喝茶,因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮普洱新生茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,有的还会引起消化不良或便秘。中老年人宜饮普洱熟茶,茶性温和,特别是老熟茶,健脾养胃,还有服药期间也不宜喝茶。

   喝茶,需要用心尊重每一款茶。



   【拓展阅读】创意包装设计哪里找?当然是广州义统包装!生产设计各类包装盒、包装袋、纸包装、塑料包装礼盒、礼品包装,都是我们的专业。如果您需要寻找包装设计公司,可致电义统包装:

020-81172988(启秀店)

欢迎您的垂询!

彩虹棋牌赢现金
余乐棋牌官网下载_炸金花棋牌在线充值_虎皇互娱棋牌娱乐网址_皓玩棋牌赢现金首页-茶叶包装盒_茶叶包装盒生产厂家_茶叶包装袋批发厂家★广州义统包装制品有限公司余乐棋牌官网下载